Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chili-Aioli
- 200 g Sonnenblumenöl
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Ei
- 20 g Zitronensaft
- 1 ½ TL Sambal Oelek
- ½ TL Salz
- ½ TL Paprika edelsüß
Kohlrabischnitzel
- 200 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 30 g Sesam
- 30 g Mandeln, gehobelt
- 500 g Wasser
- 600 g Kohlrabi, in Scheiben (1 cm)
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer zum Würzen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 4293 kJ / 1026 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 96 g
- Błonnik
- 9.5 g
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1 Std. 35 Min
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1h
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 godz.
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Brokkoli-Puffer
1h
Schinken-Zucchini-Fladen
45 Min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50 Min
Tomaten-Burger
30 Min
Wirsingtarte
1 Std. 30 Min
Käse-Profiteroles
45 Min
Low Carb Flammkuchen
1 godz. 20 min