Urządzenia i Akcesoria
5-Second Rainbow Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions
Składniki
-
carrots cut into pieces (approx. ¾ in.)7 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)7 oz
-
broccoli cut into florets, plus stems sliced into pieces (approx. ¼ in.)7 oz
-
dessert apples stems removed, quartered5 ½ oz
-
sunflower seeds unsalted1 oz
-
olive oil1 oz
-
freshly squeezed lemon juice½ oz
-
honey1 tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
437.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
515 kJ /
123.1 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Green Smoothie
10min
Vegetable Stock Paste
45min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Hawaiian Coleslaw
15min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Coleslaw
10min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Crunchy Granola
2h
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min