Urządzenia i Akcesoria
5-Second Rainbow Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions
Składniki
-
carrots cut into pieces (approx. ¾ in.)7 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)7 oz
-
broccoli cut into florets, plus stems sliced into pieces (approx. ¼ in.)7 oz
-
dessert apples stems removed, quartered5 ½ oz
-
sunflower seeds unsalted1 oz
-
olive oil1 oz
-
freshly squeezed lemon juice½ oz
-
honey1 tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
437.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
515 kJ /
123.1 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Turkey Chili
45 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Coleslaw
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Vegetable Stock Paste
45 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min
Berry Dream
10 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Two Second Breakfast
5 min