Przejdź do głównej treści Szukaj
Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels
3.3 21 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
16 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh broad beans
    280 g
    frozen broad beans, (see tip)
  • water
    500 g
  • coriander seeds
    1 Tbsp
  • cumin seeds
    1 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    80 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • fresh mint leaves
    5 g
  • tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper or to taste
    ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    ½ - 1 tsp
  • plain flour for dusting
    gram flour, for dusting
  • olive oil for frying
  • lime cut in wedges, for serving
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 12.8 g
Kalorie 1190 kJ / 285 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 Min

Sweet Potato and Spinach Cakes

3.4(35)

30 Min

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(127)

45 Min

Courgette and Carrot Loaf

3.8(82)

45 Min

Chicken, Aubergine, Spinach and Lentil Curry, Quick Flatbreads, Frozen Fruit Sorbet

3.7(30)

1 Std.

Cauliflower and Black Bean Balls

2.3(18)

1 Std. 10 Min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4(7)

50 Min

Beetroot and Kale Pizza

4.4(9)

2 Std.

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

4.6(17)

30 Min

Vegan Bean Burgers

4.2(95)

1 Std. 20 Min

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5 Min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.4(47)

1 Std. 30 Min