Przejdź do głównej treści Szukaj
Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels
3.3 21 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
16 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh broad beans
    280 g
    frozen broad beans, (see tip)
  • water
    500 g
  • coriander seeds
    1 Tbsp
  • cumin seeds
    1 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    80 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • fresh mint leaves
    5 g
  • tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper or to taste
    ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    ½ - 1 tsp
  • plain flour for dusting
    gram flour, for dusting
  • olive oil for frying
  • lime cut in wedges, for serving
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 12.8 g
Kalorie 1190 kJ / 285 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Tomato and Vegetable Quiche

4.1(31)

1 godz. 45 min

Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables

3.8(55)

3 godz. 5 min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(53)

1 godz.

Satay Turkey Skewers

3.6(14)

45 min

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

4.2(46)

26 godz. 15 min

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

4.0(30)

1 godz. 40 min

Pork with Black Bean Sauce

2.8(16)

30 min

Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew

3.9(103)

45 min

Wild Salmon Fishcakes

3.7(25)

30 min

Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables

4.2(26)

45 min

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

4.2(84)

45 min

Venison and Potato Goulash

4.2(20)

50 min