Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 661 kJ / 158 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Platessa al pomodoro
30min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10min
Contorno di verdure
25min
Frittata autunnale
1h 15min
Petto di pollo e zucchine
50min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min
Frittata primavera al vapore
50min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata allo speck
35min
Frittata di verdure
1h 10min