![Frittata allo speck Frittata allo speck](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7C3463B4-21E3-4AE6-8407-CC7CF14527B8/Derivates/96E0A05C-CBE5-4EBC-9350-C6547725CC6D.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 100 g di speck a striscioline o cubetti
- 500 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 766 kJ / 183 kcal
- Białko
- 17.1 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo, formaggio e prosciutto
30 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Frittata autunnale
1 godz. 15 min
Frittata gusto pizza
50 min
Platessa al pomodoro
30 min
Bocconcini di pollo al latte e formaggio
30 min
Frittata broccoli e prosciutto
35 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min
Frittata con verdure
35 min
Involtini di pancetta, pollo e scamorza
40 min
Frittata alle zucchine
40 min