Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Rucola, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1445 kJ / 345 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 8.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Garnelenklößchen-Suppe
20 min
Pesto-Hähnchen
1h
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15 min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 min
Garnelen-Chili
40min
Garnele und Fisch in Paprika-Safran-Süppchen
1h
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
45 min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1h 20min
Geflügel-Zitronen-Suppe
25 min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min