Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Buns
- 150 g brown rice
- 1 orange, zest only, no white pith
- 100 g millet flour (see Tips)
- 1 tbsp dried instant yeast
- 190 g arrowroot flour
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 50 g raw sugar
- 1 tbsp psyllium husk (see Tips)
- 2 eggs
- 200 g full cream milk
- 200 g water
- 50 g vegetable oil
- 20 g mixed peel
- 100 g sultanas
- 100 g currants
- 50 g gluten free flour mix (see Tips)
Glaze
- 50 g orange juice (approx. 1 orange)
- 50 g caster sugar
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1278 kJ / 304.3 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 47.2 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 221.7 mg
Alternatywne przepisy
Quinoa ANZAC biscuits
1h
Gluten free sourdough bread
192 Std. 20 Min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Sesame and chia seed loaf
2u. 20min
Gluten free sticky date puddings
1h 5min
Gluten free pizza base
35min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Gluten free breakfast pizza
1h 20min
Gluten free flour mix
10min
Gluten free baking powder
5min
Chia and pepita gluten free loaf
1 Std. 25 Min