Budino proteico

Budino proteico

4.8 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porzioni

Składniki

40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
20 g zucchero
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di proteine del latte in polvere
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaio di pistacchi tritati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Budino di chia e mirtilli

40 min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 min

Biscotti dolci mandorle e cavolo riccio

1 godz.

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Gelato di fagioli azuki

11 godz. 10 min

Pudding al mango

10 min

Tiramisù raw

4 godz. 30 min

Barrette arancia e cacao

2 godz. 10 min

Palline energetiche di miglio

50 min

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

20 min

Insalata di quinoa colorata

35 min

Budino al cacao (vegan)

6 godz. 20 min