Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

4.5 4 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

25 unidades

Składniki

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 31.2 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 222.3 kJ / 53.1 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

50 min

Almofadinhas de soja e caril

Almofadinhas de soja e caril

1 godz. 10 min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1 godz. 15 min

Falafel de cenoura

Falafel de cenoura

15 min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 min

Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

40 min

Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

1 godz. 10 min

Lasanha de curgete e pimentos

Lasanha de curgete e pimentos

1 godz. 15 min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 godz. 45 min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 min