Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

4.6 479 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

Molho

dentes de alho
2
coentros
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½

Arroz

alho-francês cortado em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros mais folhas q.b. p/ servir
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz carolino
350 g
posta de pescada p/ cozer
600 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1557.1 mg

Białko 34.4 g

Kalorie 3315.6 kJ / 792.5 kcal

Tłuszcz 36.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 81.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Família Baltazar 17 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de alface

35 min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 min

Vitela à americana

1 godz. 20 min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

45 min

Caril de frango e batata-doce

30 min

Fofo de peixe

1 godz. 10 min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 godz.

Esparguete de frutos do mar

45 min

Massa com atum e brócolos no forno

30 min

Massada de lulas

35 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 godz. 10 min