Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

4.6 481 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

Molho

dentes de alho
2
coentros
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½

Arroz

alho-francês cortado em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros mais folhas q.b. p/ servir
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz carolino
350 g
posta de pescada p/ cozer
600 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1557.1 mg

Białko 34.4 g

Kalorie 3315.6 kJ / 792.5 kcal

Tłuszcz 36.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 81.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Família Baltazar 17 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 Std.

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 Min

Papa de aveia com manga

15 Min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 Std.

Esparguete de frutos do mar

45 Min

Vitela à americana

1 Std. 20 Min

Sopa de alface

35 Min

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

45 Min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 Std. 10 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 Min

Massada de lulas

35 Min