Przejdź do głównej treści Szukaj
Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor
4.4 130 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    20 g
  • gengibre
    20 g
  • lulas cortadas em pedaços
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • caril
    1 c. sopa de
  • piripíri
    ½ c. chá de
  • tomate em pedaços
    150 g
  • arroz carolino
    300 g
  • água
    600 g
  • leite de coco
    60 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 859.8 mg
Białko 30.4 g
Kalorie 1813 kJ / 433.3 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Węglowodany 49.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Comunidade 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Not bacalhau com natas

4.5(144)

30 min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

3.8(213)

35 min

Migas de couve e feijão frade

3.9(88)

30 min

Arroz de feijão com morcela

3.7(23)

35 min

Cogumelos à bulhão pato

4.8(311)

20 min

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(322)

55 min

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40 min

Arroz de pescada com alho-francês

4.6(479)

35 min

Esparguete de frutos do mar

4.6(122)

45 min

Massa com atum e brócolos no forno

4.5(192)

30 min

Creme de abóbora e tomate

4.0(100)

35 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1 godz. 10 min