Przejdź do głównej treści Szukaj
Pão de espelta

Pão de espelta
5.0 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
30 fatias
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • grãos de espelta
    700 g
  • água morna
    550 g
  • fermento biológico fresco esfarelado
    40 g
    4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)
  • açúcar
    2 c. chá de
  • sementes de girassol
    100 g
  • pimenta da Jamaica em pó
    1 pitada de
  • sementes de coentro em pó
    ¼ c. chá de
  • sal
    2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fatia

Białko 4 g
Kalorie 406 kJ / 97 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 2.4 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Caldo de galinha rico em colagénio

5.0(3)

12 godz. 10 min

Piza com base de couve-flor

3.0(1)

25 min

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6(5)

25 min

Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5

5.0(2)

15 min

Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)

5.0(2)

15 min

Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini

2.0(1)

1 godz.

Espuma de queijo e goiaba

5.0(1)

9 godz.

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

3.6(7)

30 min

Croquetes de espinafres

2.2(13)

1 godz.

Bavaroise de avelã com molho de framboesa

4.0(1)

8 godz. 30 min

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

4.3(6)

1 godz. 10 min

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1 godz. 15 min