Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

1 Receita completa

Składniki

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Białko 56.9 g

Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal

Tłuszcz 174.2 g

Błonnik 45.6 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas vegan 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada morna de pera com queijo e bacon

25 min

Ninhos de batata com crème-fraîche e salmão fumado

2 godz. 40 min

Pão de fruta

2 godz. 55 min

Olhos de queijo e azeitona

1 godz. 20 min

Croquetes de couve-flor

30 min

Pizas de batata-doce e legumes assados

2 godz. 25 min

Calzones de espinafres e alcachofra

2 godz.

Creme de beterraba

5 min

Queijo de tremoço

2 godz. 20 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Granola integral com nozes

1 godz. 10 min

Grão aromatizado com picante

9 godz.