Urządzenia i Akcesoria
Panquecas de abóbora
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
10 unidades
Składniki
-
amêndoa s/ pele100 g
-
coco ralado80 g
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços240 g
-
sal1 pitada de
-
água50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
mel mais q.b. p/ servir20 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
vinagre de sidra15 g
-
ovos2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidade
Białko
4 g
Kalorie
669 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Outubro 2018
30 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bolo de maçã, amêndoa e aveia
45 min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 godz.
Waffles de aveia e espelta
25 min
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Pão de sanduíche
50 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Quadrados de laranja e coco
35 min
Panquecas de abóbora
45 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Pão de banana e cacau
30 min
Panquecas de alfarroba
40 min
Queques de aveia e mirtilos
35 min