Gratin de christophine au vivaneau

Gratin de christophine au vivaneau

4.4 28 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

600 g d'eau
3 christophines coupées en deux
400 g de filets de vivaneau rouge coupés en morceaux
10 g de beurre doux
15 g de farine de blé
150 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
100 g de fromage râpé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.7 g

Kalorie 1340 kJ / 320 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 5.2 g

Węglowodany 16.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade Antilles 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tourment d'amour à la goyave

1sa 15 dk

Chocolat martiniquais

20 dk

Acras de morue

13sa

Crabes farcis

1sa 15 dk

Parmentier de banane plantain au chorizo

1sa 25 dk

Tourment d'amour

2sa

Glace coco et citron vert

12sa 15 dk

Féroce d'avocat

30 dk

Sauce chien

10 dk

Acras de morue

24sa

La cuisson des langoustines

40 dk

Pain au beurre

1sa 30 dk