Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 2 Stängel Zitronengras, frisch, in Stücken (2 cm)
- 200 g Jasminreis
- 150 g Karotten, in Scheiben (2 mm)
- 150 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
- 100 g rote Paprikaschoten, in Stücken (2 cm)
- 100 g frische Champignons, halbiert oder geviertelt
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 400 g Hühnerfilets, in Stücken (2 cm)
- 200 g Kokosmilch
- 2 - 3 TL rote Currypaste, nach Geschmack
- 4 EL frische Korianderblätter, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2005 kJ / 479 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 62 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1h
Pad Thai mit Huhn
30 Min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1 godz. 25 min
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
35 Min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50 Min
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 Min
Hendlcurry mit Pfirsich
55 Min
Boef Stroganoff
50 Min
Burritos mit Huhn San Fernando
45 Min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 Min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 Min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 Min