![Millefoglie di crêpes di grano saraceno Millefoglie di crêpes di grano saraceno](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A3DE668D-E453-49C3-8C81-4D5AF2F21089/Derivates/E98CDE67-A5E3-4B38-8BB3-B2F5361FA1E1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crêpes
- 400 g di farina di grano saraceno
- 1 uovo
- 2 cucchiaini di sale
- 300 g di latte
- 600 g di acqua
-
80 - 100
g di burro salato
lub 80 - 100 g di burro
Farcitura
- 500 g di olio di semi di girasole
- 2 tuorli
- 2 cucchiai di senape
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 200 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 3 uova sode, sgusciate
- 3 avocadi, pelati e a fettine sottili
- 50 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- 3 pomodori a fettine sottili
- 160 g di tonno in scatola al naturale, sgocciolato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 4191 kJ / 1011 kcal
- Białko
- 18.4 g
- Węglowodany
- 38.5 g
- Tłuszcz
- 86.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato di mirtilli e mandorle
10 Min
Pasticcio di agnello e purea di patate
1 godz. 40 min
Frozen cappuccino al kiwi e basilico
Brak ocen
Kouign-amann
Brak ocen
Smoothie carote e cocco
10 Min
Muffin salati alle puntarelle e cappuccio rosso
1h
Crumble al pane speziato, cocco e banana
1h
Smoothie melone e kiwi
20 Min
Nems
1h
Rotolini di crêpes di grano saraceno al salmone
45 min
Crema di formaggio all'aneto
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min