Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz.

6 raciones

Składniki

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 16.63 g

Kalorie 904 kJ / 216 kcal

Tłuszcz 15.18 g

Błonnik 0.15 g

Węglowodany 1.28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina española 15 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortillitas de camarones (sin gluten)

Tortillitas de camarones (sin gluten)

50 min

Salmorejo de remolacha

Salmorejo de remolacha

30 min

Zanahorias baby aliñadas

Zanahorias baby aliñadas

20 min

Mojo picón

Mojo picón

5 min

Cabezada de cerdo con manzanas especiadas

Cabezada de cerdo con manzanas especiadas

1 godz. 40 min

Atún con sabor a Huelva

Atún con sabor a Huelva

1 godz.

Huevas en escabeche de tomate

Huevas en escabeche de tomate

12 godz. 30 min

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 min

Mero en amarillo

Mero en amarillo

45 min

Arroz con higaditos de pollo

Arroz con higaditos de pollo

1 godz. 20 min

Tocino de cielo

Tocino de cielo

4 godz. 30 min

Papas arrugadas con mojo verde

Papas arrugadas con mojo verde

45 min