Panzanella di mare

Panzanella di mare

4.7 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

60 g olio extravergine di oliva
30 g di aceto di vino bianco
2 pizzichi di sale
400 g di acqua
1000 g di cozze pulite
200 g di pane toscano a pezzi (2-3 cm)
50 g di cipollotti mondati e a rondelle
6 foglie di basilico fresche spezzettate grossolanamente
200 g di pomodori ciliegino a metà

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1318 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 38 Przepisów
Włochy

Leggeri a tavola 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

45 Min

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40 Min

Insalata di mare in vasetto

Insalata di mare in vasetto

50 Min

Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 Std.

Panzanella di pane multicereali

Panzanella di pane multicereali

5 Std. 20 Min

Insalata di gamberi alla siciliana

Insalata di gamberi alla siciliana

40 Min

Panzanella con mandorle e acciughe

Panzanella con mandorle e acciughe

2 Std. 30 Min

Zuppetta di crostacei

Zuppetta di crostacei

40 Min

Bruschetta terra e mare al piccante

Bruschetta terra e mare al piccante

35 Min

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40 Min

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55 Min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 Min