Urządzenia i Akcesoria
Linsen-Moussaka
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
6 Portionen
Składniki
-
rote Linsen200 g
-
Wasser1300 g
-
Cashewkerne170 g
-
Melanzani500 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken140 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Paprika in Stücken (ca.150 g)1
-
stückige Tomaten, aus der Dose inkl. Saft400 g
-
Rotwein120 g
-
Oregano, getrocknet1 EL
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
23 g
Kalorie
2004 kJ /
479 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Belugalinsen-Lasagne
3 godz. 35 min
Linsen-Moussaka
2 godz. 30 min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 min
Spanische Erdäpfeltortilla
50 min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50 min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 godz. 10 min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45 min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45 min
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40 min
Bulgur-Auflauf
1 godz. 20 min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1 godz. 30 min