Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 50 g Dinkel
- 250 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 150 g Wasser
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 15 g frische Hefe
- 1 gestr. TL Salz
- 1 TL Basilikum, getrocknet
Belag und Fertigstellung
- 250 g Bergkäse, in Stücken
- 250 g Wasser
- 300 g Brokkoliröschen, halbiert
- 150 g Porree, in Ringen (1 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 200 g Cherry-Tomaten
- 300 g Crème fraîche
- 10 - 20 g Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1702 kJ / 407 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza mit Spinat und Schafskäse
1 godz. 10 min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 Min
Gemüse-Lasagne
2hod.
Gemüsekuchen
1 godz. 10 min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50 Min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1hod. 30min
Mediterraner Flammkuchen
35 Min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 godz.
Gemüse-Döner
40 min
Gemüsepizza
1 godz. 40 min
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1hod. 30min
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
1 godz. 15 min