Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

2.4 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
3 porzioni

Składniki

  • 450 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
  • 180 g di riso basmati (cottura 10 minuti)
  • 150 g di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)
  • 300 g di piselli surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
  • 3 pizzichi di sale
  • 3 limoni (opcjonalnie) il succo spremuto fresco e filtrato

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 529 kcal / 2213 kJ
Białko 44.9 g
Tłuszcz 11.8 g
Węglowodany 64.8 g
Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...