Jardineira de frango

Jardineira de frango

4.5 2 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 doses

Składniki

  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura
    60 g
  • salsa mais picada q.b. p/ polvilhar
    15 g
  • tomate
    65 g
  • azeite
    35 g
  • chouriço de carne cortado em cubos
    65 g
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    600 g
  • cenoura cortada em rodelas
    200 g
  • vinho branco
    65 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 ⅓ c. chá de
    1 ⅓ cubos de caldo de legumes
  • água
    140 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
    330 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • Sal q.b.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 381.3 mg
Białko 34.3 g
Kalorie 2691.6 kJ / 643.3 kcal
Tłuszcz 40.3 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 10.4 g
Węglowodany 32.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...