Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 porcji

Składniki

  • 400 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
    400 g borówek amerykańskich, świeżych
  • 1 ⅓ banana pokrojonego w 5 mm plastry (ok. 160 g)
  • 20 g syropu klonowego (opcjonalnie)
  • 200 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 79.2 kcal / 331.2 kJ
Białko 1.7 g
Tłuszcz 1.8 g
Węglowodany 15.6 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 14.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...