
Urządzenia i Akcesoria
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 porcji
Składniki
-
400 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
-
1 ⅓ banana pokrojonego w 5 mm plastry (ok. 160 g)
-
20 g syropu klonowego (opcjonalnie)
-
200 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
79.2 kcal /
331.2 kJ
Białko
1.7 g
Tłuszcz
1.8 g
Węglowodany
15.6 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
14.4 mg