Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g jeżyn, świeżych (patrz wariant)
- 100 g cukru pudru
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu, mocno schłodzonej
- 300 g jogurtu naturalnego, schłodzonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 11.4 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 15.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2u. 50min
Lody z ciastkami Oreo®
8 Std. 30 Min
Żelki owocowe
25sa 10 dk
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10 min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1h 15 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Crème fraîche
16hod. 10min
Lody tropikalne na patyku
4h 5min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1h 5 min
Gofry klasyczne
35 min