Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 porties
Składniki
-
ui gehalveerd60 g
-
teentje knoflook1
-
olijfolie15 g
-
tomaat, rijp in stukken (2-3 cm)150 g
-
rode paprika in stukken (2-3 cm)50 g
-
gemengde kruiden, gedroogd (bijv. tijm, rozemarijn, marjolein, basilicum, peterselie)½ el
-
zout½ theelepel
-
zwarte peper, vers gemalen1 snuifje
-
aubergine in stukken (2-3 cm)150 g
-
courgette in stukken (2-3 cm)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
593.6 mg
Białko
2.8 g
Kalorie
548.4 kJ /
131.1 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
14.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Flatbread met peer en geitenkaas
3 godz.
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Brak ocen
Guacamole
5 min
Veenbes & rode biet koekjes
2 godz. 40 min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Soja yoghurt
12 godz. 15 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Brak ocen
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Geroerbakte groenten
10 min
Stoofgerecht met tofu
30 min
Fideuá van groenten
40 min