Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.9 81 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
3 porcje

Składniki

  • 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 15 g daktyli suszonych, wypestkowanych
  • 25 g płatków owsianych
  • 60 g banana
  • 230 g mleka (patrz wskazówka)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 40.1 mg
Białko 4.6 g
Kalorie 652.7 kJ / 156 kcal
Tłuszcz 3.4 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...