
Urządzenia i Akcesoria
Deser bananowy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porcji
Składniki
-
230 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
-
380 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
230 g jogurtu naturalnego
-
15 - 25 g miodu
-
150 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
⅓ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
305.8 kcal /
1279.5 kJ
Białko
10.9 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
35 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Sód
379.3 mg