Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

4.5 172 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 doses

Składniki

P/ ralar

sobras de pão
120 g

Recheio

queijo parmesão
50 g
requeijão
170 g
espinafres cortados em pedaços
30 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
limão só a raspa
1

Molho de tomate

azeite
30 g
dentes de alho
2
tomate
600 g
orégãos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Montagem

bifes de frango finos (700 g aprox.)
12
ovos batidos
3
queijos mozarela cortados em fatias
2

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 39 g

Kalorie 1594 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30 min

Creme de abóbora e camarão

55 min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 min

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1 godz. 30 min

Bifes com molho pimenta e esparregado

1 godz.

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1 godz.

Quiche de frango com abóbora

1 godz. 30 min

Arroz de polvo à espanhola

1 godz. 30 min

Sopa de nabiças e feijão branco

35 min

Batido energético de banana e chocolate

5 min