Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

4.5 148 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 doses

Składniki

P/ ralar

sobras de pão
120 g

Recheio

queijo parmesão
50 g
requeijão
170 g
espinafres cortados em pedaços
30 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
limão só a raspa
1

Molho de tomate

azeite
30 g
dentes de alho
2
tomate
600 g
orégãos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Montagem

bifes de frango finos (700 g aprox.)
12
ovos batidos
3
queijos mozarela cortados em fatias
2

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 381 kcal / 1594 kJ

Białko 39 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Salada de frango com maionese carilada

Salada de frango com maionese carilada

15 min

Peru Wellington com batatas Duchesse

Peru Wellington com batatas Duchesse

2 godz. 15 min

Gratinado de camarão

Gratinado de camarão

50 min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1 godz.

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3 godz.

Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM6

Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM6

1 godz. 10 min

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1 godz. 5 min

Crumble de frango com linguiça

Crumble de frango com linguiça

45 min

Enchiladas de frango

Enchiladas de frango

1 godz.

Rolo de peru com cogumelos

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Crumble de bolonhesa e legumes

Crumble de bolonhesa e legumes

1 godz. 15 min