Chili de peru

Chili de peru

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

peito de peru cortado em pedaços
500 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
4
salsa
10 g
cenoura
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
piripíri
1 pitada de
vinho branco
20 g
água
110 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
polpa de tomate
140 g
feijão-manteiga cozido escorrido
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 498.5 mg

Białko 23.9 g

Kalorie 1245.1 kJ / 297.6 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 20.2 g

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