Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Peru com legumes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
-
cenoura cortada em cubos pequenos120 g
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
beringela cortada em cubos pequenos150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos100 g
-
alho-francês cortado em rodelas100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
peito de peru cortado em cubos600 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
água500 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
coentros10 g
-
cebola roxa cortada em meias-luas150 g
-
tomate em pedaços200 g
-
vinho branco20 g
-
açúcar1 c. sopa de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
194 kcal /
811 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
3 g
