Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 335 kJ / 80 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie al cetriolo

15 min

Smoothie melone e kiwi

20 min

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12 min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 min

Frullato energetico

10 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie di melone e pesche

15 min

Succo alle mele, lime e verdure

12 min

Frullato detox

10 min