Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.5 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 335 kJ / 80 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema spalmabile di funghi

35min

Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote

45min

Capesante ai funghi porcini

1h 20min

Luccio alla gardesana

50min

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1h

Crema spalmabile ai 4 formaggi

15min

Crema spalmabile al salmone

10min

Filetto di pollo con salsa Gravy

2h 5min

Baccalà alla portoghese

1h 10min

Risotto allo champagne con lardo di Colonnata

40min

Burrito di pollo con salsa chipotle

40min

Condimento ai carciofi veloce

10min