Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 81 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

6 porzioni

Składniki

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Antipasti vegetariani 10 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

50 min

Torta salata spinaci e pomodori (vegan)

Torta salata spinaci e pomodori (vegan)

1 godz. 30 min

Spiedini di seitan e verdure

Spiedini di seitan e verdure

50 min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 godz. 20 min

Svizzere vegan

Svizzere vegan

1 godz.

Burger in agrodolce

Burger in agrodolce

1 godz. 10 min

Torta di lenticchie farcita (vegan)

Torta di lenticchie farcita (vegan)

1 godz. 30 min

Torta salata con verdure di stagione

Torta salata con verdure di stagione

1 godz. 25 min

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1 godz. 25 min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1 godz. 10 min

Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 godz.

Crostata di zucchine (vegan)

Crostata di zucchine (vegan)

1 godz. 50 min