Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di acqua
- 250 g di farina di ceci
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 858 kJ / 205 kcal
- Białko
- 9.9 g
- Węglowodany
- 25.5 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Błonnik
- 5.1 g
Alternatywne przepisy
Crostata integrale alle fragole
1h 5min
Carbonara vegana
30 min
Pane con farina di piselli (senza glutine)
4h 5min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Formaggio (vegan)
8 Std. 20 Min
Tiramisù Vegan
3 Std. 20 Min
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1 Std. 15 Min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1h 30min
Frittata semplice (senza uova)
50min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min
Torta salata di bietole
1h