Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

6 porzioni

Składniki

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Antipasti vegetariani 10 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Risotto alla melagrana e coppa

35 min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

1 godz.

Pastaragia

25 min

Risotto cacio e pere

40 min

Flan al salmone affumicato

45 min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1 godz. 15 min

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1 godz.

Carote al Marsala

25 min

Zuppa di legumi con frittatina saporita

45 min

Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado

15 min

Torta salata al tonno e ciliegini

1 godz. 30 min