Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lima (raspa e sumo)
- 85 g azeite
- 15 g coentros, mais folhas q.b. p/ guarnecer
- 4 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 10 g açúcar mascavado
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de cominhos
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 350 g noodles de arroz
- 1500 g água
- 100 g iogurte grego
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2113 kJ / 506 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 17 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 min
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
9 Std.
Peito de frango com caril
12h
Peru festivo
30 min
Panados de frango com amêndoa
40 min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2h 30min
Strogonoff de vitela com legumes
40 min
Conchas de frango e tomate
40 min
Pernas de frango guisadas com feijão
4 Std. 35 Min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 min