Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lima (raspa e sumo)
- 85 g azeite
- 15 g coentros, mais folhas q.b. p/ guarnecer
- 4 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 10 g açúcar mascavado
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de cominhos
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 350 g noodles de arroz
- 1500 g água
- 100 g iogurte grego
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2113 kJ / 506 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 17 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fettuccini com frango e ervilhas
35 Min
Carne de porco assada com arroz e ovo
45min
Frango com caju e ananás
30min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1 Std.
Noodles com ervilhas e chouriço
40min
Chicken à la King
40min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35 Min
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40min
Caçarola de bacon e alho-francês
1 godz. 15 min
Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço
1 Std.
Penne integral com frango e molho de laranja
1 Std.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min