Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g natives Olivenöl
- 100 g grüne Paprika, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g passierte Tomaten, konserviert
- 2 Knoblauchzehen
- 2 TL Paprika edelsüß
- 800 g Kartoffeln, in Stücken (siehe Tipp)
- 400 g Wasser
- ¾ TL Salz
- 300 g Thunfisch, frisch, gewürfelt (3 cm)
- 6 Stängel Petersilie, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1242 kJ / 296 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Fischsuppe mit Gemüse
35 Min
Fisch-Gemüse-Suppe
40 Min
Fischcurry
45 Min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1 Std.
Fischsuppe mit Gemüse
40 Min
Lammeintopf mit Paprika
50 Min
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1h 5min
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35 Min
Königsberger Klopse - mal anders
1 Std.
Fischeintopf mit Koriander
45 Min
Mallorquinische Fischsuppe
35 Min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35 Min