Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g natives Olivenöl
- 40 g Schalotten
- 200 g Makrele, geräuchert, in Öl, aus der Dose, abgetropft
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 860 g Wasser
- 400 g Penne
- 1 Stängel Oregano, abgezupft
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2130 kJ / 509 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 72 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 5.6 g
Alternatywne przepisy
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 Min
Thunfisch-Spaghetti
45min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40min
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45min
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 Min
Pizza mit Meeresfrüchten
2h 20min
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
40min
Linguine mit Lachs und Wodkasauce
20 min
Tomaten-Melonen-Sauce
45min
Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse
45min
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs
35 Min