Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)
Przygotowanie 6 godz. 10 min
Czas całkowity 6 godz. 55 min
4 portion
Składniki
La Veille
-
200 g de pois chiches blancs secs
-
800 g d'eau
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
Jour suivant
-
2600 g d'eau
-
4 œufs
-
2 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de graines de coriandre entières
-
½ c. à thé de graines de carvi
-
½ c. à thé de poivre noir en grains¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
3 gousses d'ail
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
2 zeste de citron à partir de citron entier
-
4 tranches de pain blanc rassis
-
80 g de thon en boîte au naturel égouté
-
20 olives (opcjonalnie)
-
4 c. à thé câpre en saumure (opcjonalnie) rincer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
917.5 mg
Białko
24 g
Kalorie
1585 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
44.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Soupe à l'oignon
1 godz. 10 min
Velouté de légumes
35 min
Soupe de poulet « Hug in a Mug »
35 min
Soupe au potiron
50 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 min
Minestrone
45 min
Soupe aux poireaux et pommes de terre
40 min
Bouillon d'os de poulet au curcuma
Brak ocen
Soupe au courge musquée et au gingembre
35 min
Gazpacho de betteraves dorées
Brak ocen
Soupe aux pois doux et courgettes
30 min