Risottata nouilles asiatiques aux légumes

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
1 cm de gingembre frais pelés, coupés en rondelles (2 mm)
1 piment rouge frais
100 g de fenouil coupé en tranches (2 cm)
25 g d'huile de sésame
120 g de poireaux coupés en tranches (5 mm)
250 g de carottes coupées en bâtonnets (5 cm x 5 mm)
250 g de nouilles de riz

250 g de nouille cellophane
600 - 700 g d'eau tiède
50 g de sauce soja
90 g de sauce chili douce
150 g de chou frisé coupé en tranches (1cm x 5cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 933.4 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 73.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Risottata 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40 min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 min

Crêpes aux légumes

20 min

Poulet au citron et à l'ail

30 min

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40 min

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40 min

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

40 min

Saumon et sauce aux petits pois

25 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Fricassée de poulet aux asperges

1 godz.

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45 min