Sanduíche caprese em pão de brócolos

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses

Składniki

  • linhaça moída
    30 g
  • água
    60 g
  • brócolos, só os raminhos
    300 g
  • sumo de limão
    3 c. sopa de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • farinha de grão-de-bico
    100 g
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sementes de sésamo brancas
    2 c. chá de
  • folhas de manjericão
    12
  • queijo mozarela
    170 g
  • crème-fraîche
    90 g
  • tomate cortado em rodelas
    1
  • Flor de sal q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1802.4 mg
Białko 18.1 g
Kalorie 1389 kJ / 332 kcal
Tłuszcz 32.6 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 9.4 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie