Urządzenia i Akcesoria
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 porzioni
Składniki
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
13.6 g
Kalorie
974 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
5.2 g
Węglowodany
26.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
In forma perfetta
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 Min
Pollo alle fragole
35 Min
Salmone glassato miele e senape
30 Min
Svizzere di merluzzo
35 Min
Rotolo di nasello ai gamberi
1 Std.
Pasta al forno vegetariana
40 Min
Polpette di salmone e Gruviera con insalata
1 Std. 20 Min
Curry di zucca e pollo
1 Std.
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 Min
Quiche di spinaci e arance di Sicilia
45 Min
Insalata di stagione veloce
10 Min
Cous cous spinaci e uvetta
45 Min