Urządzenia i Akcesoria
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porții
Składniki
-
apă800 g
-
bulgur120 g
-
rucola100 g
-
piersici bucăți (1 cm)3
-
avocado bucăți (1 cm)1
-
migdale, nedescojite prăjite50 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei de măsline30 g
-
miere10 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
5.7 g
Kalorie
1231 kJ /
294 kcal
Tłuszcz
22.3 g
Węglowodany
17.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 Min
Supă de legume cu gnocchi
30 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 Min