Chifle umplute cu legume și brânză
TM6 TM5 TM31

Chifle umplute cu legume și brânză

5.0 (4 oceny)

Składniki

Chiflele

  • 10 g drojdie proaspătă, fărâmițată
  • 300 g apă
  • 1 linguriță zahăr
  • 10 g ulei de măsline
  • 500 g făină de pâine
  • 10 g sare

Umplutura de legume

  • 200 g ceapă, tăiată felii (7-8 mm)
  • 50 g ulei de măsline
  • 150 g morcovi, tăiați rondele (2-3 mm)
  • 150 g ardei gras roșu, tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
  • ½ linguriță sare
  • 100 g roșii, tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)
  • 60 g brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)

Wartości odżywcze
na 1 bucată
Kalorie
1482.1 kJ / 354.2 kcal
Białko
10.6 g
Węglowodany
52.2 g
Tłuszcz
11.3 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Błonnik
3.3 g
Sód
570 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy