Przejdź do głównej treści Szukaj

Coriander Beef Soup
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • beef slices
    350 g
  • salt adjust to taste
    2 - 3 tsp
  • garlic cloves peeled
    2
  • red onions peeled, cut in quarters
    120 g
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • galangal peeled, sliced
    10 g
  • coriander seeds
    1 tsp
  • water
    700 g
  • dried tamarind piece
    1
  • tomatoes (approx. 2 pieces), cut in quarters
    200 g
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh red chilli sliced, to garnish
    1
  • coriander leaves chopped, to garnish
    20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1354.2 mg
Białko 45.1 g
Kalorie 1317.4 kJ / 314.9 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 12.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cabbage rolls

4.8(66)

1 h 50 min

Beef and pepper ragu

4.3(65)

2 h 15 min

Chicken adobo

4.1(56)

30 min

Chorizo and chicken pasta

4.1(259)

50 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.4(106)

1 h 10 min

Classic meatloaf

4.2(229)

1 h 35 min

Sticky chicken

4.5(325)

24 h 35 min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

4.5(13)

1 h 10 min

Lamb and quinoa stew

4.3(48)

1 h

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(78)

1 h 15 min

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 min

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(76)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie