Salada coleslaw com molho miso

Salada coleslaw com molho miso

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 doses

Składniki

Molho miso

dentes de alho
2
gengibre descascado (15 g aprox.)
3 cm
vinagre de arroz
80 g
água
70 g
azeite
50 g
óleo de sésamo
10 g
pasta de miso branco
110 g

Salada coleslaw

couve roxa cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
couve coração cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)
1
cebolos (spring onions) cortados em pedaços
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 709.5 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 674.9 kJ / 161.3 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mesa saudável 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 min

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

1 godz. 15 min

Falafel com húmus de beterraba

20 min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1 godz. 45 min

Pasta de amêndoa

5 min

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min

Gelado de manjericão

8 godz. 15 min

Creme de couve-flor com floretes assados

45 min

Granola de cacau e sementes

Brak ocen

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

1 godz.

Couve-flor assada com puré de grão

1 godz.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min