清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

雞肉和醃料

去骨雞腿肉切成條（2 公分）
300 克
醬油
1 大匙
玉米粉
1 大匙

蛋液

蛋
3 顆
鹽
½ 茶匙

番茄蛋花湯和小白菜

蒜頭不須剝皮
2 粒
橄欖油
30 克
薑切薄片
5 克
番茄中等大小，切成塊（3公分）
2 顆
蔥只取蔥白，切段
2 支
熱水
700 克
雞高湯塊(用於0.5公升的水)
1 方塊
1 滿大匙雞湯粉
青江菜詳見要訣
200 克
玉米粉
1 大匙
水
3 大匙
黑麻油
1 茶匙
醬油
1 大匙
蠔油
1 大匙
糖
1 小撮
白胡椒粉
少許
油蔥酥裝飾用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 943 mg

Białko 19 g

Kalorie 1160 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30 分鐘蒸功夫 11 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

辣子雞丁

45 min

蔥爆筍絲豬肉

1 godz. 20 min

香辣肉燥

35 min

茄汁豬肉

35 min

奶油咖哩燉雞

1 godz. 50 min

法式白醬蘑菇雞

35 min

橙汁燒雞

40 min

口水雞

1 godz.

紹興醉雞

2 godz.

豆豉小排

1 godz. 10 min

安東燉雞

1 godz.

韓式辣雞

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie