
Urządzenia i Akcesoria
Quiche au poireau et au thon
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
6 parts
Składniki
La pâte brisée
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de farine de blé et un peu pour fariner200 g
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de beurre coupé en morceaux et un peu pour le moule100 g
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d'eau60 g
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de sel1 pincée
La garniture
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de blancs de poireau coupés en tronçons500 g
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de beurre15 g
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de moutarde30 g
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de crème fraîche100 g
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œufs3
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de thon à la tomate, en conserve250 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Wartości odżywcze na 1 part
Kalorie
442.3 kcal /
1842.2 kJ
Białko
15.5 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
29.8 g
Błonnik
4.5 g