Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Białko
- 17.5 g
- Węglowodany
- 21.3 g
- Tłuszcz
- 22.2 g
- Błonnik
- 2.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Tarte aux oignons, lardons et fromage
1 Std. 30 Min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 Std. 10 Min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1 Std. 15 Min
Tarte fine feuilletée à la tomate
50min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Tarte ratatouille
2 Std. 30 Min
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 Std.
Tarte au thon à la tomate
1 Std. 30 Min