Urządzenia i Akcesoria
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδες
Składniki
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcjonalnie)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1839 mg
Białko
18.4 g
Kalorie
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
32.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κόφτης Λαχανικών+
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 godz. 30 min
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Brak ocen
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
Brak ocen
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 godz.
Μανιταροπιτάκια
1 godz. 30 min
Ζύμη για πίτσα
1 godz.
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 godz.
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Brak ocen
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Brak ocen
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Brak ocen
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Brak ocen
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Brak ocen