Urządzenia i Akcesoria
Χούμους
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
750 γρ.
Składniki
-
νερό1200 γρ.
-
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
ταχίνι (αχτύπητο)100 γρ.
-
χυμό λεμονιού100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
παγάκια4
-
πάπρικα1 πρέζα
-
φύλλα μαϊντανού2 - 3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 750 γρ.
Białko
65 g
Kalorie
6437 kJ /
1540 kcal
Tłuszcz
69 g
Węglowodany
185 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Βιεννέζικο
1 Std. 30 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 Min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 Min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Keine Bewertungen
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 Min
Αλεύρι ρυζιού
Keine Bewertungen
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 Min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1 Std.
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1 Std. 45 Min
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50 Min
Ταχίνι
5 Min