Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portion

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 445.9 mg

Białko 6 g

Kalorie 434.9 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mashed potatoes for two (peeler)

30 min

Polenta

25 min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 min

No fail mash potato

20 min

Brown rice

50 min

Mashed potatoes for two

30 min

Broccoli Sauté

20 min

Mashed Potatoes

50 min

Garlic and sage mash

30 min

Cauliflower mash

25 min

Creamy potato mash

30 min

Chinese-style stir-fried vegetables

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie